最近身体が(>_<)疲れていたので、疲れるとよく利用している
リフレクソロジーサロンに行ってきました。

私はエステやマッサージが好きで、マッサージ屋さん巡りをしています。
同じ所に(^_^;)何度も通うことは少なく、よっぽど(*^^)v気に入らないと、
次回は別のサロン探しをするのですが、
その兵庫のエステサロンは通い始めてまだ3回。
温めたストーンやアロマオイルを用いたマッサージがとても気持ちよくて、
リピーターになっています。

セラピストの先生は、私のことを覚えてくれていて、
先日行った時に、雑談をしました。
そのサロンではエステボディケアも行っていて、
ちょうどエステボディケアの体験キャンペーンを行っているということで、
通常料金に半額で施術が(・_・;)体験できるというので、
リフレクソロジーの施術に続いて、体験してみることにしました。

リフレクソロジーは、ヒーリングが目的ですが、
エステボディケアは痩身や代謝力を上げる効果があるそうです。

始めにホットタオルで身体を温めてからカッサという石を加工した
器具で身体をマッサージ師てくれました。
これは温かくて(*^_^*)気持ちがいい！
だけど、次の施術が…(>_<)痛かったです。

そこのエステボディケアはセラピストの先生が手技で
身体をすごい力でつまみながら揉み出していってくらたのですが、
驚くほど(>_<)痛い！痩せるためには、それほどの刺激で強く脂肪を動かして
燃焼させるんだそうです。
お腹や背中をとにかくこれでもかというほどにつまみねじられ
動かされました。治療が終わった後は、身体が熱をもっていました。

私は痛いのが苦手なので、エステボディケアはもう1回で十分だなと思いました。